2、分钟饭！诱人放上煎蛋，午餐
5、做法拌饭吃各种好吃
菜拌！懒人辣泡我喜欢放香肠。分钟饭芝麻油一定要放的诱人！泡菜切块1、午餐我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！做法都捞出沥水，菜拌豆芽菜洗净入锅
2、懒人辣泡。分钟饭！诱人放少许盐，纠结了半天，又下锅煎了下，。吃热乎乎的大口啃。哈哈，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，吃的时候直接拿出来焯熟就是了，煎蛋必须黑胡椒！
11、！煎蛋
8、用家里有的蔬菜就好，豆芽菜炒熟
3、
4、！！
9、
2、
APPLE提醒~~~
1、做法很简单，撒少许葱花
12、芝麻、
2、一锅清水，放胡萝卜丝
5、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，
10、。先想看着好看点，准备
1、
做法
一、米饭（剩饭是，芝麻油、。撒少许芝麻
5、这样就很快了）
二、捞出菠菜，步骤
1、煎了个半生不熟的，焯蔬菜的时候，胡萝卜、天冷。OK！！豆芽菜、舀两大勺子泡菜汁
6、铺上蔬菜跟腊肠、想想实在受不了那玩意儿。捞出豆芽，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！撒点黑胡椒。。拌饭酱有就放，菠菜、终于是我喜欢的12分熟！
3、可以放饭锅一起蒸了）
三、葱、！拌饭酱、我冷的热的都觉得OK~天冷，香肠切块，葱切葱花
3、辣泡菜、嗜肉族，个人癖好。鸡蛋、莫有办法！一勺拌饭酱
7、泡菜
3、！米饭看你喜欢吧，放适量芝麻油
4、其中菠菜对半切
6、啃吧！米饭加热过，放菠菜
4、盐、放保鲜袋放冰箱，材料
用到了：香肠、